今日はトシオがやらかしちゃって、


そのフォローがマジ大変だった。





あんなにＤＨＡ入りリサーラハムタイプ丁寧に教えたのに引継ぎが超大変。


おかげで超しんどかった・・・。





しかもだんだん偏頭痛も気になってきたからコッペパンつらかった・・。





やっぱ左足にケガしてたのが悪かったな。





無茶しすぎてるせいで見た目もやばい。


肌もボロボロだし、ダンディ・GUYず！抜け毛も増えてきた。





仲間内でパパ話題になっているアミノ酸系シャンプーとか、


使ってみようかと思うんだけど。





近頃はYahoo!ショッピングなんかでも買えるらしいし、


いっちょ気合を入れてスカルプＤを買ってみるか。





どうしたっていつものやつよりは値段が張るけど、


忙しい分、ハイストラング自分への投資ってことで。





髪の毛が膝が痛んで抜けるのを防ぐには、


忙しい時でも体調に気をつけなくっちゃ。





最低抜け毛対策はちゃんとして、


食事とかにも注意していこう。